女性専門のパーソナルトレーニングジム4選【脚やせ可能】

ジム

この記事は、女性専門のパーソナルトレーニングジムを探している方向けです。

この記事では、

・女性専門のパーソナルジムを4選ご紹介
・場所、料金、おすすめポイントなどのご紹介

をしていきたいと思います。

 

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女性専門のパーソナルトレーニングジム4選

リボーンマイセルフ(シェイプス)

シェイプス

場所 北海道/宮城/新潟/石川/福島/茨城/長野/群馬/東京/埼玉/千葉/神奈川/愛知/京都/大阪/兵庫/和歌山/広島/福岡
料金 入会金:20,000円
コース:総額162,000円~
モニター価格:総額113,400円~
営業時間 9:00 ~ 23:00(※店舗によって異なる)
おすすめポイント ・累計2万人の圧倒的実績
・トレーナーも女性のみで人目を気にしなくていい
・Miss World Japanの公式サポーター
・リバウンドリスクの少ない食事制限
・手ぶらで通える
・太もも、ふくらはぎを確実に細くする
・モニター価格だと通常価格より30%OFF

>>公式サイト:シェイプス

遺伝子検査をし、クライアントにあったダイエット方法を提案してくれます。

また無料体験の質が非常に高く、トレーニング内容やダイエット方法など、あなたに合ったプランを無料体験の中で解説してくれます。

無理な勧誘は一切になく、太ももやふくらはぎを細くしたい方は、無料体験だけでも十分満足できる内容になっています。

クライアントの変化

モニター

関連記事:【無料体験あり】リボーンマイセルフ(旧シェイプス)の評価・料金・効果について

ライザップウーマン

ライザップウーマン【rizap woman】とは?

場所 東京(銀座・新宿のみ)
料金 入会金:50,000円(税別)
美ボディコース:総額298,000円~
ペアセッション:1人199,000円
営業時間 7:00 ~ 23:00
おすすめポイント ・トレーニングメニューが豊富で飽きない
・食事指導の内容もバリエーション多数
・美容マシンを活用し、身体の内側からも美しくなれる
・姿勢にもこだわって指導する
・お子様連れでもOK
・体温、腸内環境などレッスン外のサポートも充実
・安心のリバウンド保健がある
・30日間の完全返金保証付き

>>公式サイト:RIZAP WOMAN

RIZAP」と大きく異なるのは、トレーニング内容と食事内容です。女性に特化しているからこそ、しなやかな身体づくりができる内容になっています。

重たい重りをもってガンガントレーニングするよりも、ファンクショナルトレーニングで筋肉を刺激。

糖質をある程度制限はするものの、バランスの良い食事で身体の中から美しくなれるようにプランニングしてくれるのが一番の特徴です。

関連記事:ライザップウーマン-rizap womanのコース・料金・口コミについて

B-CONCEPT

B-CONCEPT

場所 東京/神奈川/大阪
料金 入会金:50,000円(税別)
※当日入会なら0円キャンペーン実施中!
ダイエットコース:総額192,594円~
美容運動コース:総額115,556円~
※別途モニターコースあり
営業時間 7:00 ~ 23:00
おすすめポイント ・モデルが通いたいと思うジムに選ばれている
・anam、Tarzanにも掲載されているジム
・ベストボディウーマン部門グランプリの愛洲信子氏が監修
・パワー測定デバイス PUSHを日本初導入
・脚やせ、ヒップアップ、くびれたウエストが手に入る
・食事、トレーニング内容は各クライアントによって異なる

>>公式サイト:B-CONCEPT

下半身に特化しているジムですが、圧倒的に下半身を変化させたクライアントさんの実績が多いジムです。

Naia

Naia

場所 東京/大阪
料金 入会金:48,000円(税別)
コース料金:1ヶ月98,000円
営業時間 9:00 ~ 24:00
おすすめポイント ・モデルが多く通うジム
・美尻、美脚になれるメニューがメイン
・2ヶ月間でウエスト-23cmできた方もいる
・2ヶ月間の短期コース後、6ヶ月間のサポート付き
・しかも無料で指導してくれる

>>公式サイト:Naia

Naiaの女性トレーナーは、ベストボディジャパンで優勝しており、非常に信頼できるトレーナーです。

さらに、モデルさんも多く通っているため、モチベーションが維持しやすく、目標がぶれずに継続しやすいのが特徴です。

 

まとめ

今回ご紹介した4ヶ所のジムを分けるとすれば、

通いやすさなら:シェイプス
ダイエットを確実に成功させたいなら:RIZAP WOMAN
はじめてトレーニングする方なら:B-CONCEPT
モデルのような美しさを手に入れたいなら:Naia

こんな感じに分類できるかなと思います。

今回の内容が少しでも参考にしていただければと思います。

その他のパーソナルジムや無料体験できるところはこちらの記事にまとめていますので、参考にしてみてくださいね。

✔【無料体験】パーソナルトレーニングの体験ができるジム7選

✔心斎橋のパーソナルトレーニングの体験ができるジム14選

✔神戸でパーソナルトレーニングの体験が受けられるジム15選

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