サプリ

... 続きはこちら

トレーナーの僕がおすすめする青汁3選【無添加・オーガニック】

おすすめの青汁

この記事は、ダイエットや健康目的で青汁をお探しの方向けです。 僕がおすすめする、無添加・オーガニックの青汁を3つご紹介します。   3つの青汁を選んだ理由 結論から言うと、健康・ダイエットに役立つからです。 健康になるためにできるだけ不要なものは入れない がんの原因の1つに添加物や農薬がありますが、人は食べたもので身体を作ります。 そのため、そこに添加物など不要なものが入っていると、それが細胞内で異常を起こし、結果病気や不調につながると考えています。 ですので、健康のためには無添加・オーガニックであった方がいいと思い、この3つを選択しています。 添加物で自律神経が乱れ、代謝が下がる可能性 ダイエットをされる方は、知っておいてほしい情報ですが、自律神経が乱れると代謝は下がり、痩せにくい身体になります。 言い方を変えると、 日頃ストレスが多い方は、代謝が落ち、痩せにくくなる。 ということです。ストレスだけではなく、添加物や農薬を多く摂ると、それを除去しようと思い、身体の中はいつも以上に働きます。 これが自律神経を乱し、結果的に代謝を下げる可能性があると言われています。 つまり、健康やダイエット、人が理想の身体に近づくためには、できるだけ不要なものは入れない方がいいということです。 ですので、健康やダイエット目的で飲む青汁もそういった不要な物ができるだけ入っていないものを選んでほしいということで、この3つに絞っています。   トレーナーの僕がおすすめする青汁3選 では、早速僕がおすすめする青汁をご紹介します。 ドクターベジフル青汁 >>公式サイト:ドクターベジフル青汁 料金 1箱 3,500円(税抜) おすすめポイント ・100%九州産野菜を使用 ・1杯で21種類の野菜が摂れる ・95%がおいしいと回答している ・完全無添加、残留農薬ゼロ 野菜屋さんが作った青汁で、生産者さんの顔が見えるので、安心感があります。 21種類の野菜が摂れるので、栄養価も非常に高く、健康・ダイエット両方の目的で飲める青汁です。 牛乳と飲むと抹茶ラテみたいに飲めるので、確かにおいしい青汁なので、飲みやすいと思います。   ✔おすすめポイント/※初回72%OFFの980円 初めての方限定で、1家族1箱まで1ヶ月分が通常3,500円ですが、980円で購入することができます。 しかも、定期コースで3回継続などの条件が通常ありますが、1回のみでの休止・中止もOK。ですので、まずお試しとして飲むにはおすすめです。 1日辺り32円で、モンドセレクションも受賞した青汁を飲めるのはかなりお得です。 オーガニックフルーツ青汁 >>公式サイト:オーガニックフルーツ青汁 料金 1箱 5,400円(税込) おすすめポイント ・完全オーガニック ・ホットで飲める青汁 ・腸の働きを助け、便秘にも効果的 ・レタスの約36倍の食物繊維が含まれている オーガニックの青汁の中で、僕が知っている限り唯一ホットで飲める青汁です。 朝に飲む方の場合、腸を冷やさず活動を鈍らせずに済みますし、便秘に悩む方にも効果的な青汁です。 身体の中から健康で美しくなりたい方におすすめの青汁です。   ✔おすすめポイント/※毎月先着500名初回540円(税込) 1箱通常5,400円(税込)のところ、モニターに申込むと初回は540円、2回目以降も10%OFFの3,960円(税込)で継続することができます。 また、初回限定30日間全額返金保証がついているので、安心してご購入していただけます。 クロワッサン、日経ヘルスなどの雑誌でも紹介され、20~30代の女性に人気の青汁です。 僕としては身体を冷やさず、代謝を下げずに飲めるので、ダイエットしている方には特におすすめです。 菜善青汁 >>公式サイト:菜善青汁 料金 1箱(60袋) 6,800円(税込) おすすめポイント ・酵素が入った青汁 ・野菜・果物・きのこ・海藻など66種類を使用 ・有機JAS認定農場で栽培した大麦若葉を使用 新鮮な大麦若葉を使用し、食物繊維・カルシウム・ビタミン・ミネラルも豊富。 腸内のビフィズス菌を増やすことに特に優れている、キシロオリゴ糖を使用。有胞子乳酸菌が腸まで届き、腸内環境を整えてくれます。 便秘や腸の不調に悩む方におすすめです。   ✔おすすめポイント/※定期コースだと定価の2,140円もお得 1箱のみと購入は、6,800円(2ヶ月分)ですが、定期購入する場合1箱分のお値段が5,140円となり、かなりお得です。 また、継続した場合6回目・12回目は無料となるため、継続するとさらにお得になります。 目的別におすすめの青汁 目的別に分けるとすれば、 健康・ダイエット目的なら:ドクターベジフル青汁 身体の中から美しくなりたいなら:オーガニックフルーツ青汁 家族で飲むなら:菜善青汁 イメージ的にはこのようになりますが、基本的にはこの3つは僕の中ですべておすすめなので、ご自身に合う条件のものを選んでいただければと思います。   まとめ 今回は、無添加・オーガニックの青汁3選をご紹介していきました。 毎朝などの習慣をこうやって青汁に変えて、ちょっと食事を減らす、ちょっと運動してみる。 そういったプラスのことができると、たったそれだけで?と思われるかもしれませんが、理想の身体に近づくことができます。 その“ちょっと”ができない方が圧倒的に多いので、まず朝の習慣を変えてみるのもいいかもしれませんね。 健康やダイエットにつながるきっかけになればうれしく思います。 最近の記事 ジムでは痩せない⁈ジムに通う方は“変わるためのこと”をする必要がある パーソナルトレーナーがおすすめするエステ5選をご紹介! 「なかなか痩せない」と感じる方はダイエット遺伝子検査がおすすめ bodykeとは?料金・効果・口コミについて【無料体験あり】 【厳選】むくみ・ストレスに悩む方におすすめするトリプトファンのサプリ4選 おすすめピックアップ記事 ストレスとむくみがひどい方におすすめのサプリ5選【ストレスを解消することが先】 妊活サプリミトコリンのご紹介!使い方・効果・料金について【美容にも】 心斎橋のパーソナルトレーニングの体験ができるジム14選 【無料体験】パーソナルトレーニングの体験ができるジム7選 【厳選】プロが選ぶ!脚やせに効果的なアイテム人気ランキング ... 続きはこちら

妊活サプリミトコリンのご紹介!使い方・効果・料金について【美容にも】

妊活サプリミトコリンのご紹介!使い方・効果・料金について【美容にも】

この記事では、「ミトコリン」という妊活をされている方や美容におすすめのサプリをご紹介します。 妊活をしているけど、なかなかうまく進まない。最近身体が不調でもっと健康的になりたい。そんな方におすすめなのがミトコリンです。 これを飲むことで精子や卵子になる細胞や、身体をつくる細胞をより活性化できるため、よりスムーズに妊活ができたり、健康になれたりします。 今回は、このミトコリンについて詳しく解説しますね。 ・公式サイト:ミトコンドリア増殖・活性サプリメント ミトコリン   ミトコリンとは? ミトコリンとは、主に妊活を目的をするご夫婦におすすめされるサプリメントです。 精子や卵子、身体をつくる細胞などはミトコンドリアからエネルギーを受け取ることで活性化され、より元気に働くことができます。 ですが、現代人はストレスが多く、自律神経が乱れています。その結果ミトコンドリアからうまくエネルギーが供給できず、 精子や卵子の働きが弱くなる=受精しにくくなる 身体のだるさが増える 代謝が落ち、太りやすくなる 身体が冷え、免疫が落ちる その結果、授かりにくい体質になってしまいます。 つまり、妊活をもっとスムーズに進めるためにも、健康的な身体を手に入れるためにも、ミトコンドリアの活性化が必要不可欠になるということなんですね。 ミトコンドリアを増殖・活性化できるのがミトコリン ミトコリンは、ミトコンドリアに直接働きかける、ミトアップハ―バルエキスという成分を配合。 この成分によって卵子や精子、その他の細胞が分裂・増加するのを促す作用があるため、ミトコリンを飲むことで、 授かりやすい体質になれる だるさ、しんどさもスッキリ 代謝も上がり、健康的な身体になれる こういった効果が期待できます。 他社との比較 少し他社さんのサプリと比べてみると分かりやすいですが、 こんな感じで、さまざまな面で効果が期待できます。 さらに、 これらの成分は妊活のプラスになるものの、最も重要なミトコンドリアの増殖・活性化を促す成分とは異なります。 ですので、妊活や美容、健康を目的におすすめなのが、ミトコリンということになります。   ミトコリンのポイントは3つ 1、ミトコリンはあの中島博士が作った キルギス領事国家顧問でもあり、リウマチの研究・治療で世界的にも権威のある先生である中島利博先生が作っています。 医学界のパイオニア的存在で、国際的に見ても一流の論文を150ほど出しており、信頼できる先生が作られたサプリです。 2、妊活中に嬉しい成分がぎゅっと配合 ブラックジンジャー マンゴージンジャー 黄杞葉 ヒハツ などを配合。 3、安心の日本国内製造 今、海外で作ったものだと少し不安があったり、「大丈夫かな?」と心配になったりしますよね。 ミトコリンはすべて日本国内で製造しているため、品質管理が徹底され、厚生労働省が定めた基準もクリアしているため、安心してご使用いただけます。 さらに追加で ミトコリンは、 たまごクラブ 赤すぐ 妊すぐ など 多数の雑誌やメディアで紹介され、注目されています。   ミトコリンの料金・その他について ミトコリンの料金は、こちら。 お試しコース 1ヶ月分 18,333円(税別) ※送料無料 定期コース 1ヶ月間 15,000円(税別)※送料無料... 続きはこちら